Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus

trening_core.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 39,50 zł

Cena regularna: 49,40 zł

39.50
Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 49,40 zł
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały?

Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach. Ten podręcznik to klucz do poprawy zdrowia, twojej postawy, złagodzenia bólów i zapobiegania kontuzjom. Znajdziesz w nim 25 prostych do wykonania ćwiczeń na core, czyli mięśni tułowia, i personalizowane treningi dostosowane do twoich indywidualnych celów. Instruktażowe ilustracje i pliki video pomogą ci sprawić, aby każdy twój ruch był prawidłowy i bezpieczny. Pamiętaj też, że aktywność fizyczna to najlepszy sposób na stres!

Silny core – silny ty!

Dane techniczne

Autor Jonathan Su
Tłumacz Bartosz Bartkiewicz
Data wydania 2024, Maj
Numer wydania 1
ISBN 9788382727548
Liczba stron 172
Wymiary 165 x 240 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Inni klienci kupili również
Gwiezdne nasiona Starseeds
Gwiezdne nasiona Starseeds

47,60 zł

Cena regularna:

59,50 zł

Najniższa cena: 59,50 zł
egz.
Medycyna mantr - rewolucyjne połączenie medycyny wibracyjnej i duchowości
Medycyna mantr - rewolucyjne połączenie medycyny wibracyjnej i duchowości

47,60 zł

Cena regularna:

59,50 zł

Najniższa cena: 59,50 zł
egz.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl