Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Amor Fati
- Świadomość jako podstawa istnienia
- Harmonizator radiestezyjny ZTT10
- Wahadło IZIS metalowe małe
- Dlaczego jesteśmy na Ziemi?
- Kalendarz Błogosławieństw - słowa Mocy
- Mudry - joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha
- Biała Szałwia
- AP BIOAKTIV Kolagen GREY (50 ml)
- Panaseus - Kolagen Kompleks (50 kapsułek)
Zdrowy kręgosłup. Stres, wady postawy, ćwiczenia
Cena regularna:
49,95 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji przyniósł szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Na urazy szczególnie narażony jest układ ruchu. Przy niewielkim wysiłku jesteśmy jednak w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie.
Książka Zdrowy kręgosłup zawiera porady dotyczące profilaktyki schorzeń kręgosłupa oraz sposobów radzenia sobie z już istniejącymi dysfunkcjami. Wskazówki opracowane przez zespół specjalistów fizjoterapeutów pomogą przyjąć właściwą strategię rehabilitacji, a bogato ilustrowane opisy funkcjonowania poszczególnych elementów kręgosłupa pozwolą zrozumieć, jak działa nasz układ ruchu i co mu szkodzi.
Zaproponowane ćwiczenia wzmacniające, rozluźniające i korygujące przeznaczone do wykonywania w domu umożliwią poprawienie funkcjonowania kręgosłupa na co dzień.
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.