
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

- Nieznana historia ewolucji miłości
- Christina. Na koniec wszystko będzie dobrze. Jak sami możemy stworzyć idealny świat
- Sirius-D Sport (100g) o smaku kurkumy i cynamonu - podwójna moc
- Sirius-D Classic (100g)
- Kolagen + Nukleotydy (180 kapsułek)
- Christina. Świadomość tworzy pokój tom 3
- Nieznany Świat 9/2015
- Silicum Aurum (100g, 200 tabletek) - suplement diety
- Medycyna zapomniana
- Nieznany Świat 8/2022 (380)
Keto dla zdrowia i długowieczności.





Opis
Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać cukrzycę, insulinooporność i choroby serca. Zastosujesz 21-dniowy plan żywieniowy oparty na zasadach i przepisach diety niskowęglowodanowej i ketogenicznej.
Już dziś możesz wykorzystać ponad 50 przepisów na pyszne dania o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów. Poznasz też korzyści wynikające ze stanu ketozy. Zastosujesz zasady sprzyjające odchudzaniu, które płyną z pomijania posiłków, czyli postu przerywanego.
Keto dla zdrowia! Cała prawda o cukrach, tłuszczach i insulinooporności.
Dane techniczne
Autor | Ivor Cummins, Jeffry Gerber |
Tłumacz | Renata Czernik |
Data wydania | 2022, Czerwiec |
Numer wydania | 1 |
ISBN | 9788382722468 |
Liczba stron | 480 |
Wymiary | 170 x 245 mm |
Okładka | twarda |